今日、職場で健康診断が

ありました。…体重が2kgも増えてるー。奈良時代に入院したときくらいですかね…。ここ1年は仕事も流してるし、運動は元々していないし。食生活はそんなに変わってはいないんですが、本当は加齢に合わせて最適化を図らないといけないんでしょうね。くそぅ。

ちょっとダイエットメニューを作ってもらうよう、お願いしよう。