今日は会社で健康診断が

あったのですが、また体重が1kg増えてる…。マジで運動・節制することを考えなきゃならんのか…。

ま、運動はもう少し涼しくなった9月以降に始めるとして、節制はなー。俺から白バラコーヒーを取ったら飲むもの無くなるんだけど。後、白飯も少なくしたくないしな…。結局、運動するしかないのか。ダルイなぁ。なんか、運動しながら本とか読めないものか。Nexus7はさすがに重過ぎるが、kindle paper ならいけるか？ただ、バックライトは欲しいなぁ（早朝の暗がりでのウォーキングなどを想定）。